日にち：2023年2月1日（水）時間：13:30〜15:00 （1時間30分）場所：『小宇宙食堂』　　　兵庫県神戸市灘区友田町1丁目4-19-2テーマ：「女子身体塾」●女性のからだをテーマにした、台湾式食養生のお話●季節の料理デモンストレーション●質問タイム●軽食＆台湾茶※女性の方を対象にした講座ですテーマ：「女子身体塾」月経や出産、更年期など、女性のからだにはつねに変化があります。女性のからだに訪れる自然のサイクルを知って、台湾式食養生の知恵を借りながら、適切なタイミングに適切な食事を摂ること。そして、自分のからだを、よりきもちのよい状態に調えていくこと。《女子身体塾》では、このコンセプトにもとづいて、台湾式食養生や薬膳のお話と、その観点から選んだ季節の台湾料理１品のデモンストレーション、またその取り入れ方のポイントのレクチャーをいたします。【「ゆったり台湾式食養生の会」とは】六甲のおみせ「小宇宙食堂」で開講する、ゆったりと台湾式食養生を学び楽しむ会。毎回、それぞれのテーマに沿った台湾式食養生のお話と、簡単な台湾料理のデモンストレーションを行います。会のおわりには、ともに台湾茶と軽食をいただき、心もからだも満ちていくひとときを楽しみましょう。取り上げるのはいずれもシンプルなレシピです。お料理が苦手な方も大歓迎。どなたでもお気軽にご参加ください。日々の生活に、季節やからだのリズムに合わせた食養生の知恵を取り入れて行きましょう。**************************************************こちらのページでチケットをご購入いただくことにより、レッスンのお申し込み受付となります。ご不明な点がございましたら、＜info@shouchu-shokudo.com＞までご連絡ください。※マスクの着用、手指消毒、換気など、感染予防対策を徹底して開講いたします。※チケットご購入後の返金はできません。※ご質問などの状況により、延長となる場合もございますので、お時間の余裕を持ってご参加くださいませ。＜小宇宙食堂の料理教室＞ https://shouchu-shokudo.com/lesson/

本日ランチのみです

土日限定台湾モーニングLO10:30  、終日喫茶、食事の利用可能です。

土日限定台湾モーニングLO10:30  、終日喫茶、食事の利用可能です。